2009年10月21日，全运会50米三姿赛，黑龙江选手侯凯最后一枪力压朱启南获得冠军。朱启南最后一枪只打出了八环，和刘刚并列，最终两人通过加枪，结果刘刚打出了10环，朱启南打出了9.5环，这样刘刚获得亚军，朱启南获铜牌。
本来50米三姿赛不是朱启南的主项，但北京奥运会上杜丽在副项上获得了金牌，这种“东方不亮西方亮”的表现启发了朱启南。随后朱启南看是重点训练这个项目，从今天资格赛的表现看，他的训练成果还是非常明显的。
第一枪朱启南打出了10.6环的成绩升至第三。预赛第一的福建选手许聪艺继续高居榜首。第二枪朱启南稍显波动打出了9.8环，老将贾占波也打出了9.8换继续位列第五，许聪艺超10环继续位居第一。第三枪名不见经传的陈海龙打出了10.9环的满环成绩，朱启南打出了9.9环，贾占波只打出了9.0环没能缩小与前三名的成绩。排名第一的许聪艺只打出了7.7环。随后朱启南打出了10.7环的优异成绩一跃升至榜首。
随后朱启南打出了10.2环继续稳居榜首，贾占波9.8环名次没变，刘刚打出了10.8环上升到第三，许聪艺只打出了8.7环落到了第七。第六枪朱启南再次打出10.7环的优异成绩，领先优势扩大到1环，贾占波只打出了9.8环排名第七。
第七强黑龙江的侯凯打出了10.6环，朱启南发挥一般只打出了9.2环名次落到了第二。随后侯凯再次打出了10.3环，朱启南打出了10环，落后第一名达到了0.7环，贾占波虽然打出了10.6环，但无奈此前落后太多，仍列第七。
倒数第二 枪朱启南打出了10.3环，侯凯只打出了9.5环，这样朱启南反超对手0.1换再次排到榜首位置。最后一枪朱启南竟然只打出了8环的成绩，后开发会稳定打出了9.6环，最终侯凯凭借最后一枪反超朱启南获得冠军。
由于第二名和第三名并列，朱启南和刘刚不得不加枪定胜负，最终刘刚打出了10环，朱启南9.5环获得铜牌。第四名和第五名的加枪赛中，贾占波只打出了6.7环，不敌安徽选手朱德明，这样朱德明获得第四，贾占波第五。
